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FAQ's

Quais os cuidados que devo ter ao fritar?

Como é que se deve ler a tabela nutricional?

As gorduras não são todas iguais?

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Sabia Que

Os óleos vegetais são uma fonte importante de vitaminas e ácidos gordos indispensáveis numa alimentação variada e equilibrada.

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Conselhos

Tire partido dos assados, estufados e guisados com legumes. A mais valia da gordura vegetal é fazer refogados mais saudáveis. Pode misturar azeite com óleo, assim evita mascarar o sabor dos legumes.

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